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クレンジングを使って自宅でできる簡単リラックスケァ?

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商品コード：
31987

クレンジングを使って自宅でできる簡単リラックスケァ?

関連カテゴリ：
ダ・カーポ 〜da capo〜

▼詳細
●簡単リラックスケァ
忙しい毎日。自宅でゆっくりお手入れしてみましょう。流す・押す・温めるの３つの動作でお肌をリラックスさせます。上手に行うコツは、クレンジングの量を多めに使うこと。週に１～２回約５分のマッサージで、お肌の調子をアップさせましょう。
①リンパドレナージュ　フェイスラインから首は老廃物を排出するリンパの流れの重要なポイント。ドレナージュ(流す)してあげることで、老廃物が排出され、血行が良くなり、くすみ･むくみが解消されます。
◆老廃物の排出を助ける。
●流す　
あごの中心から耳の下を通り、首筋へ動かしていき、鎖骨で終わります。左右６回ずつ。
②ツボ押し　顔のツボを刺激することで、疲れやむくみをすっきりとさせます。急がず、ゆっくりと刺激するのがポイントです。
◆顔のたるみを引き締める。
●額のツボ押し　中指･人差し指･薬指の腹で、眉毛の少し上を３秒でグッと押し上げ、ゆっくりと指を離します。３回。
●頬のツボ押し　同じ指の腹で頬骨を３秒グッと押し上げ、ゆっくりと指を離します。３回。
③リフトアップ･温める　下がっている頬や口角のたるみを防ぎます。最後に手のひら全体を使ってお肌をリラックスさせます。
◆顔を引き上げ、リラックス
●リフトアップ　人差し指から小指まで４本の指で、顔の中心から外側に向かってゆっくりと３回、軽く滑らせましょう。
●整える　両手のひら、指先を温めて、顔を包み込みます。じんわりとした温かさをお肌に伝えて、お肌をリラックスさせます。
●仕上げにホットタオル　ホットタオルを首の後ろに、タオルが冷めるまであてておくとよりリラックスできます。
→簡単リラックスケァ①へ

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